脱げないカットソーを切り裂き、張り付いたコンタクトレンズをひっぱがし、骨折直後をなんとか乗り切った後、直後のように追い詰められはしなかったものの困ったことはいくつかあった。 一番困ったことは、髪の毛うまく乾かせない問題だったが、これは非常に…

鎖骨手術後101日目、久しぶりの診察 101というと、「101匹わんちゃん」を思い出す。100ではなくてあえて101なのは、「たくさん」の一区切りである100よりも多い＝「とてもたくさん」を表したいのだろうか。「101回目のプロポーズ」というのもあるけど、見て…

鎖骨骨折後、不自由な生活の中で役立ったもの 鎖骨骨折後、右腕が使えず苦労していたころお世話になったものが幾つかあった。三角巾以外は新規購入したわけではなく所有していたが、骨折と共に表舞台に躍り出たもの達であった。 ①サコッシュ 通勤時を含む外…

鎖骨骨折手術でプレートを入れたため、リュックが背負えなくなってしまった。リュックの代わりにHealthyBackBagに荷物を入れて歩いてみた。

鎖骨骨折後八十八夜…鎖骨骨折後、リハビリの経過はとても良かったが、自宅でのケアをさぼっていたらひどい状態になってしまった。

リハビリ。 最近、腕は付け根に多少痛みはあるものの、ほとんど躊躇なく真上まであげられるようになっているため、施術はこわばりを取り筋肉を回復するメニューにシフトしてきている。 顎あたりから首がぱんぱんにつっぱって辛いのだが、今週は新型コロナ対…

鎖骨骨折後、個人的に一番苦しんだのは髪の毛をブローすることだった。癖毛の人ならわかってくれると思うけど、「乾かす」と「人前に出られる程度にブローする」は違う。

鎖骨骨折手術後ほぼ２ヶ月の診察とレントゲン 久しぶりの診察。 レントゲンはぱっと見、手術直後と変わり無さそうに見えたが、医師によると少し骨がついてきているらしい！ パズルのように繋げた部分の端っこのちょっとギザギザに見えたところに白い影。ほっ…

鎖骨骨折手術後は日常生活にはそんなに困っていない これを書いている時点では日常生活はほぼ差しさわりなく過ごしている。人生初骨折をきっかけに様々な部位を骨折した人のブログを目にする機会があったが、英文直訳的表現で言い表すと、 「骨折の中で全治…

骨は骨折時だけではなく常に入れ替わっているらしい。おおよそ3年くらいですべて入れ替わるみたいだ。 ということは今の私（の骨）は3年前の私じゃないのだ。

傷口をきれいに治すためには物理的な刺激（摩擦や引っ張られること）と紫外線を避けることが大事ということで、どうせやるなら少しでもきれいに治るよう専用のテープを購入。

テニスボールは色々役立つリハビリの友 今日もリハビリのみ。 いつもリハビリルームの受け付けには女性事務員がいて受付や血圧測定をしてくれるのだが、今日はみたことのない中年男性がスタンバっていた。新型コロナウィルスの影響かもしれない。がんばって…

鎖骨骨折手術後５週間で万歳がほぼできるようになった！

骨折治癒の目安の一つに「Gurltによる各骨の平均癒合日数」というものがあり、それによると鎖骨は4週間。 ところでグルトさんて誰なの。そもそも人名なの？

リハビリルームはとても明るく、パステルカラーでまとめられたふんわりしたインテリアだ。遠い昔に読んだスポ根マンガで？見たような血と汗と涙にまみれた雰囲気は欠片もない。