今日からいよいよ腕を90度以上にあげていくことになった。 生まれてこのかた、腕を肩より上にあげないで過ごした日はおそらくなかったのではないか。それが1か月も続いたのだからおそらく筋肉たちはすっかりやる気を失っているに違いない